來源：互聯網
《大學體育與健康（第二版）》是由侯憲斌編寫，于2017年由武漢大學出版社出版的體育教材。該書分為基礎理論、田徑球類、時尚休閑和民族傳統四編，涵蓋了體育鍛煉的基本原則、多種球類運動以及民族傳統體育等內容。不僅適用于普通高校的體育教學，也能為大學生的日常健身提供指導。
內容簡介
《大學體育與健康（第二版）》包括四個主要部分：基礎理論、田徑球類、時尚休閑和民族傳統。在基礎理論部分，介紹了體育鍛煉的基本原則、方法和衛生保健知識；田徑球類部分則詳細講解了田徑運動、乒乓球、羽毛球、網球、籃球、足球、排球等項目的規則和技術要點；時尚休閑部分涉及瑜伽、健美操與體育舞蹈、輪滑、跆拳道等流行運動；而民族傳統部分則包含了武術、龍舟和舞龍舞獅等具有中國特色的傳統體育項目。
作者簡介
侯憲斌，男，生于1963年，現任荊州職業技術學院公共基礎課部體育教研室主任。他在高校體育教學領域有著豐富的經驗，并且積極參與科研工作，曾獲得多個獎項并在專業期刊上發表了多篇學術論文。
教育理念
《大學體育與健康》強調教育性、健身性、娛樂性和終身性的特點。在教育性方面，通過思想意識的引導來影響學生的體育行為；健身性則是學校體育教育的核心功能；娛樂性體現在項目內容的設計和方法的選擇上，以增強趣味性和游戲性，提升學生的學習興趣和身心健康；終身性則鼓勵學生將體育活動作為一種終身愛好，使其在未來生活中持續受益。
參考資料 >
新編大學生體育與健康.pdf.原創力文檔.2024-09-04
大學體育與健康教程.豆瓣讀書.2024-09-04
大學體育與健康教程.豆瓣讀書.2024-09-04