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輕蹬技是一種雜技表演形式，演員仰臥在特制的座子上，使用雙腳來承接和舞動各種道具。
歷史沿革
輕蹬技的歷史可以追溯到宋代的村落百戲，當時已經有踢瓶、踢盤、踢缸等表演。隨著時間的推移，這些表演逐漸演變成現代的蹬技藝術。
表演特點
輕蹬技可分為“重蹬技”和“輕蹬技”兩類?！爸氐偶肌卑ǖ鸥?、蹬桌等重量較大的道具，“輕蹬技”則涉及蹬傘、蹬毯等相對較輕的物品。傳統的表演僅限于腳部操作，而現在則發展到了手腳并用的程度，甚至可以在表演過程中實現道具的相互傳遞。
代表人物
王虹是一位杰出的輕蹬技表演者，她以獨特的創新技巧著稱。她不僅能夠單人完成通常由兩人共同表演的“雙傘對傳”，還能通過雙手和雙腳的協調配合，實現“四毯對傳”的高難度動作。此外，王虹還在表演達到高潮時，能迅速翻滾起身，支撐座位倒立，繼續蹬毯表演，展現出極高的技藝水平。
參考資料 >
“雙腳蹬萬物”的東北女孩:躺在路上蹬傘是為了傳揚蹬技.封面新聞.2024-11-28
緬懷著名雜技表演藝術家全蓮娣，她是“輕蹬技”系列節目開創者. 重慶日報.2024-11-28
「兩江潮·絕活亮出來」蹬技，足底生花.人民資訊.2024-11-28