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烤橘子
來源:互聯網

柑橘是一種以橘子為原料制作的小吃,制作簡單。它是將橘子放在火上烤制而成。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

制作材料

材料:金柑6個

烹飪方法

1.將橘子用水沖洗干凈,

2.放在50℃左右溫水中泡3分鐘,去除表皮殘留農藥。

3.取紙巾或者干凈的布,來擦橘子。

4.把橘子表面的水,擦干。

5.依次把所有的橘子擦干。

6.鍋燒干,把橘子放進去,用小火慢慢加熱。

7.用鏟子不停的翻炒柑橘,炒至微焦,橘子冒熱氣并伴有橘香味即可。

飲食小常識

烤橘子當然是用火來烤的,橘子洗凈晾干,放鐵架上離火芯約10cm,并不停的翻動,橘皮變干微焦即可。但是呢,用火烤有時候不小心會燙到手,為了排除這個顧慮,今天咱們借助鍋這個介質來傳熱,像炒菜一樣在鍋里炒橘子,也可以使橘子均勻的受熱,和烤出來的效果是一樣的。

功效與適用

烤橘子通過加熱使橘皮中的有效成分滲入果肉,兼具潤肺生津、宣降肺氣、止咳化痰及健脾開胃等功效,尤其適用于痰液清稀的風寒咳嗽及慢性胃腸炎引起的脘腹脹滿。

參考資料 >

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