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靈芝粥
來源:互聯網

野生黑芝粥,主要原料靈芝。

粥方組成

靈芝10克,大米100克,白糖適量。

煮制方法

將靈芝擇凈,放入鍋中,加清水適量,浸泡5-10分鐘后,水煎取汁,加大米煮粥,待粥熟時下白糖,再煮一、二沸即成,或將靈芝擇凈,研細,每次取3-5克,待粥熟時調入粥中服食。

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