《涼宮春日系列》輕小說以及其改編系列動畫中的主要人物之一。縣立北高中的二年級學生，有著栗色的長發、一副可愛的娃娃臉以及與之不相稱的巨乳，左胸口處有一顆星型的痣，也成為阿虛確認實玖瑠的方法。有著不少男生支持者，被谷口喻為“北高的小天使”，阿虛也對她有好感。是SOS團成員之一，因為春日說需要蘿莉巨乳萌吉祥物的角色而被強迫加入SOS團，之后成為SOS團的專屬女仆兼吉祥物，常被春日強迫做各式各樣的cosplay。真正的身份是來自未來的調查員。
角色形象
真實身份為監視涼宮春日而來到現代的未來人，年齡不明。原先隸屬書法部，保持著距離在觀察春日，但是卻被春日以“我們需要一個吉祥物”這個意義不明的理由強迫加入SOS團。因“籌募SOS團活動經費有功”（在情人節巧克力抽簽大會上吸引了數以百計的參加者）而被涼宮春日任命為SOS團副副團長。
有著一張可愛的娃娃臉，栗色的波浪式卷發垂在腦后，長而濃密的睫毛下，一對小狗似的眼睛散發著“請保護我”的光芒。身材嬌小，卻有著與身高不相稱的巨乳。左胸上有一顆星形的痣，起初連自己都不知道，是阿虛告訴她之后她才知道這回事的，但阿虛的此項資訊又是從朝比奈實玖瑠（大）口中得知的。是有“北高的小天使”之稱的超美少女，未公認校花，在學校有著許多男性支持者。春日稱贊“她的微笑已經達到了實現世界和平的水準”。
性格膽小，一遇到麻煩就會抽抽搭搭慌慌張張地到處逃跑或者是暈倒，雖然被阿虛認為很治愈，但在關鍵時刻根本靠不住。個性認真，凡事盡心盡力，她不辭辛苦的努力最后在未來開花結果。同時似乎也有些天然呆，不時哭喪著臉的樣子，被認為是天然呆的代表角色。
常被春日強迫穿上各式各樣莫名其妙的衣服，扮過女仆、兔女郎、護士、女服務生、雨蛙。老實地遵守著春日“在活動室套穿女仆的服裝”的命令，完全成為了SOS團專屬女仆和茶水專員，還被春日以“有可愛女仆免費為人泡茶的團只有這里了”來炫耀。會認真地研究好喝的茶的泡法，向真正的女仆學習等，在不知不覺中已經對真正的女仆產生了一種憧憬。在拍片時曾經因為春日的要求，穿上裙子很短的女服務生制服，并成為片中的女主角；同時還在春日的妄想下，還一度真的出現殺傷力強大的“實玖瑠光線”；后來在長門有希的修正下，“實玖瑠光線”的破壞力才消失。
一涉及茶葉態度就會變得嚴肅，一看到精品店中的居家用品柜就兩眼放光，一見到可愛的東西就會買回來。對花的知識豐富，完全沒有酒量。因為阿虛說過“從沒看見你穿過同樣的便服”，因此對服裝非常地用心，而且那些衣服不管哪一套都非常女性化。
對過去的事情一問三不知的未來人，忠實執行未來的命令。由于朝比奈在組織中的階層低，而沒有任何特別的能力跟權限，跟普通人沒兩樣。由于規定限制，只要談話內容涉及禁止談論的事項，她就會用“禁止事項”一詞代替。對上級交代的任務只顧蒙頭照做，卻完全不明白自己的行為有何意義，覺得自己很白癡；雖然努力寫申請書希望上級能夠多透一點，但總是被駁回，認為上級認為她很沒用。朝比奈為自己只是不停的換裝，其他忙什么也幫不上而煩惱。
對阿虛非常溫柔，而為了讓春日與阿虛之間的既定事項能夠出現而要求阿虛與自己保持距離。很在意長門有希的存在，面對長門一直戰戰兢兢的習性即使過了許多年仍然沒有改變。對麻醉藥有一定抵抗力，因此在《涼宮春日的陰謀》中，被少女綁匪橘京子懷疑，以前她也經常被麻醉藥迷暈。
在《涼宮春日的陰謀》里，來自八天后世界以執行任務的朝比奈，為了隱瞞自己的身份，因而假裝自己是朝比奈實玖瑠的雙胞胎姊妹，同時化名為“朝比奈實千瑠（朝比奈みちる）”并寄居鶴屋家。
朝比奈（大）
自更遙遠的未來幫助阿虛和朝比奈（小）的朝比奈學姐，通稱“朝比奈（大）”。似乎能詳細掌握各項事件，權限較朝比奈（小）要更大，一步步地對阿虛建議和留言，將現代導向應有的未來。但是直到現在，朝比奈（小）也不知道朝比奈（大）的存在。
朝比奈（大）比起朝比奈（小）多了成熟女性的風范，在淘氣部分也增長了一點點。服裝是米色襯衫和黑色裙子，還涂有粉紅色的指甲油，和白領的工作服相似。長大以后的朝比奈實玖瑠，看起來較為成熟穩重，在故事中數度出現，并以“朝比奈實玖瑠（大）”標明，以和處于相同時間平面并就讀北高的朝比奈實玖瑠區分。其權限和能力似乎增加了許多，經常說“這是既定事項”，同時亦希望阿虛不要對“自己”（就是就讀北高的高中生版朝比奈實玖瑠）太好。另外，阿虛在故事中似乎亦懷疑，朝比奈實玖瑠（大）就是高中生版朝比奈實玖瑠的上司。
“這是既定事項”“禁止事項”是她的口頭禪。由于阿虛和春日的關系是“既定事項”，所以朝比奈（大）曾叮囑阿虛“不要對我太好”。
《涼宮春日的驚愕》中提及在藤原所處的未來中朝比奈（大）由于某些原因而消失，藤原稱朝比奈（大）為“姐姐”，這也是藤原來到現代的理由。
用語解說
TPDD
簡稱“時空機”，全稱為“Time Plane Destroyed Device”，存在于未來人腦中的類似機械無形裝置。用于穿越過去及未來，但同時伴隨著破壞既存時間平面的風險，故使用時需先經過嚴格審查和層層許可。未來人以“時間平面在剎那間的無數堆積”來形容時間，時間與時間并不連續，只是其斷層趨近于零。
時間派駐員的主要任務，就是修復因使用TPDD而造成的時間歪曲，但實玖瑠卻是特例。春日在初一時造成的時空震動，讓未來人無法回到在那之前的過去，于是實玖瑠便負起監視春日的使命，來到了這個時代。
參考資料 >
《涼宮春日》系列中的角色.《涼宮春日》系列中的角色.2024-09-04
《涼宮春日的消失》里至今未解的三個謎題，史上最壯觀的告白卻未能走到最后.騰訊網.2024-09-04