賴于馬（Rauma）是挪威默勒與魯姆斯達爾郡的一個市鎮，位于魯姆斯達爾傳統地區。市鎮的行政中心是奧恩達爾斯內斯鎮，其他主要聚居地包括蒙達倫、因內菲尤爾登、韋布隆斯內斯、韋爾馬、伊斯菲尤爾登、艾德斯比達、羅德文、奧法爾內斯和米特特村。市鎮內的大多數居民點都位于峽灣沿岸和魯姆斯達爾山谷。賴于馬的面積為6,118.25平方千米，根據2022年的數據，人口為7019人。市鎮的農業主要以畜牧業為主，而服裝工業傳統上是該市鎮的主導產業，尤其是在伊斯菲尤爾登地區。夏季，賴于馬成為旅游熱點，主要旅游景點包括登山/徒步、釣三文魚、巨魔之路和歷史悠久的羅德文木板教堂。賴于馬市鎮得名于流經魯姆斯達爾山谷進入魯姆斯達爾峽灣的賴于馬河。目前尚不確定峽灣是以河流命名還是河流以峽灣命名。賴于馬這個名字可能來自于意義不明的詞“raum”，或者可能來自于意為“咆哮的瀑布”的詞“raumr”。
歷史
賴于馬市鎮成立于1964年1月1日，由老的埃德、格里滕、亨、沃爾和韋奧伊南部合并而成。2021年1月1日，賴于馬西北部的瓦格斯特蘭達地區被劃歸鄰近的韋斯特內斯市鎮。
人文
市徽于1983年11月4日授予，設計者為Jarle Skuseth。官方紋章描述為“Azure, three piles issuant from base argent”，意味著市徽的底色為藍色，而標志是從盾牌底部向上指的三個銀色尖角，代表天空和三座當地山峰（Vengetindane、Trolltindane和Romsdalshornet）。市旗的設計與市徽相同。
挪威教會在賴于馬市鎮內有六個堂區（sokn），屬于默勒教區內部魯姆斯達爾教區（prosti）的一部分。
地理
賴于馬市鎮環繞著魯姆斯達爾峽灣、伊斯菲尤爾登和羅德文峽灣的東部，并位于朗菲尤爾登的南部。它還環繞著魯姆斯達爾山谷和從入口到因蘭縣邊界的賴于馬河。Kyrkjetaket和Gjuratinden山位于市鎮的東北部。Romsdalshornet、Store Trolltind、Trollryggen、Store Venjetinden和Troll Wall等山峰都位于市鎮中部的魯姆斯達爾阿爾卑斯山脈。Karitinden和Puttegga山位于市鎮的西南部。雷因海門國家公園的一部分位于市鎮內。
交通
歐洲E136號路、挪威縣道63號和縣道64號都穿過該市鎮。巨魔之路是賴于馬的63號縣道的一部分，因其陡峭道路上眾多的發夾彎而成為著名的旅游景點。賴于馬鐵路線也穿過市鎮，經過雞架橋，并在奧恩達爾斯內斯站終止。最近的機場是奧勒松機場，維格拉，距離奧恩達爾斯內斯135公里（84英里）的路程，以及距離莫爾德機場55公里（34英里）的路程加上一次渡輪。
旅游景點
賴于馬是一個受歡迎的旅游目的地，特別是因為以下主要景點：
魯姆斯達爾山谷的巨魔之墻
通往蓋朗厄爾的巨魔之路
建于大約1200年的羅德文木板教堂
參考資料 >