亨利·海姆利希（Henry Heimlich）（1920年2月3日-2016年12月17日），海姆利希急救法（又稱海姆立克腹部沖擊法）創始人，美國胸外科醫生。
亨利·海姆利希于1972年開始研究迅速幫助患者排出異物的方法，于1974年在《急診醫學》雜志上發表了關于海姆利希急救法的論文，1985年，美國公共衛生部將其稱為最佳急救法。2016年12月17日，亨利·海姆利希在美國辛辛那提去世，享年96歲。
人物生平
第二次世界大戰期間，亨利·海姆利希受美國海軍派遣，在中國西北治療與日本侵略軍作戰中受傷的中國和美國軍人。
在亨利·海姆利希看到每年有數千人因異物堵塞呼吸道無法呼吸死亡后，他從1972年起開始研究迅速幫助患者排出異物的方法。1974年，亨利·海姆利希在《急診醫學》雜志發文介紹了海姆利希急救法（又稱海姆立克腹部沖擊法），用于異物誤入氣道后所致氣道梗阻的急救。1975年，《美國醫學會雜志》以亨利·海姆利希的名字命名了這個急救方法；1985年，美國公共衛生部將其稱為最佳急救法。
2016年12月17日，亨利·海姆利希在美國辛辛那提去世，享年96歲。
人物貢獻
亨利·海姆利希是海姆利希急救法（又稱：海姆立克法、海姆立克腹部沖擊法）的創始人，以他的姓命名的急救法問世以來挽救了無數因呼吸道被異物堵塞而瀕臨死亡的生命。
海姆利希急救法
海姆利希急救法是一種針對呼吸道異物窒息的快速急救手法。該技術的原理是利用沖擊腹部——膈肌下軟組織，被突然沖擊產生向下的壓力，壓迫兩肺下部，從而驅使肺部殘留空氣形成一股氣流，這股帶有沖擊性、方向性的長驅直入氣管的氣流，推動異物朝向呼吸道口，使其被排出體外。這一過程模擬了自然的咳嗽反射，有助于清除阻塞氣道的異物，從而防止窒息。
海姆利希急救法已被正式列為CPR的重要內容，是呼吸復蘇中保持呼吸道通暢的重要方法。它不再局限于氣管異物的急救處理，而且已運用于心肺復蘇術中。
他救
第一步，保持穩定的姿勢，雙腿分開，站在被噎者身后。第二步，將一只手握拳，拇指朝上，放置在被噎者的上腹部，距離肚臍幾寸的位置。第三步，將另一只手放在握拳的手上，確保握拳的拇指沒有被遮擋。第四步，用迅速而有力的向內上方的運動，模擬咳嗽的動作，重復這個過程直到異物排出。
自救
當自己被異物堵塞氣道，且四周沒有人時，患者可以自救。
第一步，一只手握拳，拳眼置于臍上兩橫指上方。第二步，另一只手包住拳頭，雙手急速沖擊性地、向內上方壓迫自己的腹部，反復有節奏、有力地進行。或彎下腰，靠在一固定物體上（如桌子邊緣、椅背、扶手欄桿等），用物體邊緣壓迫自己的上腹部，快速向上沖擊，重復進行上述操作，直至異物排出。
參考資料 >
海姆利希急救法創始人去世 享年96歲.新華網.2025-03-27
【護理科普】老年人噎食急救------海姆立克法.北京老年醫院.2025-03-27
這個“擁抱”能救命，人人必學的「海姆立克急救法」.微信公眾平臺.2025-03-27