《健身狂想曲》是2011年花城出版社出版出版的圖書，作者是（荷）米達斯 德克思。
內容簡介
在《健身狂想曲》中，生物學家米達斯·德克斯把注意力集中在現如今人們狂熱追求的體育鍛煉上。他認為人們在健身房里所花費的時間和精力無疑是一種浪費，這些鍛煉不會使人們長壽或者改變人們的生活質量。事實上，體育鍛煉只會給人們帶來傷痛，導致心臟病，所以鍛煉會縮短人們的壽命。運動其實就是在“燒錢”。德克斯揭露了政府、保險商以及健身中心老板之間的勾當。政府宣傳鍛煉的必要性，其實是為了掩蓋其在公共健康方面政策的失敗。這些政策本可以通過少量的運動和較多的文化生活來得以實現。喜歡讀書或者參觀博物館的人，他們擁有的生活方式更加健康。德克斯說，相對肌肉，大腦更能改變生活品質。他通過文化歷史方面的尋源來解釋如今的“鍛煉熱潮”。他認為，心智的健康決定了身體的健康。
作者簡介
米達斯·德克斯1946年出生于荷蘭哈勒姆(Haarlem)，是荷蘭著名生物學家和科普作家。他通過廣播和電視節目而廣受聽眾和觀眾喜愛，是荷蘭最知名的暢銷書作者之一，他的著作在國際上也獲得了成功。
德克斯已撰寫了約50部著作，其中不少書是為青少年讀者寫的，因此獲得了三屆荷蘭青少年圖書獎ZilverenGriffel(銀筆獎)和一屆Vlag en Wimpel獎。
曾有1500年之久，人類過著沒有體育運動的生活，彼時體育運動是根本不必要的東西。體育運動的復活，只是因為19世紀的理想主義運動形成了這樣的觀念，認為通過塑造身體就可以塑造精神。由此產生了一種“身體崇拜”，甚至受到一些專制政權的歡迎，至今依然很有影響。但本書作者認為，人的精神是一個駕駛著身體“車輛”的司機，它卻完全不了解如何正確使用自己駕駛的這輛車，所以才發明出體育運動這種東西。沒有人能通過體育運動完善生活甚或延長壽命，相反，折壽的風險常常因此而增加。花費許多時間在健身俱樂部里鍛煉，純屬浪費生命，而且也是破財送錢，因為有整整一個體育工業鏈條，與政府及保險業聯手合作，就靠著人們對“健康”身體的狂熱信仰而獲利發財。
在他為成年人寫的科普著作中，德克斯饒有趣味地探討了種種社會問題，并常常提出與眾不同的觀點。如《受寵愛的動物》(GeliebtesTier)、《時間咬噬一切》(An allen nagt der Zahn der Zeit)、《幼蟲與蛹》(Von Larvenund Puppen)等；《健身狂想曲》(Der Gesundheitswahn)等。
米達斯·德克斯為作者筆名，原名為 Wandert Dekkers, 生物學家，作家，節目制作者。1946 年出生于荷蘭哈勒姆，在阿姆斯特丹長大，并在那里學習生物學。學生時期，德克斯就開始在荷蘭一些知名報刊發表有關動物的文章。德克斯的作品主題決定了他有些生硬但又極具可塑性的創作風格。同樣的風格也出現在他所創作的兒童文學中。作為兒童文學作家，德克斯先后獲得了“銀畫筆”獎和“旗幟橫幅”獎。1985 年，他為兒童文學圖書周創作了名為《亞洲黑熊真的喜歡吃蜂蜜嗎？》一書。德克斯的絕大多數作品和他所學專業有關：人類和動物。1992 年，其作品《可愛的動物》 （Liefdier）出版；1997 年《取代》 （Devergankelijkheid）問世。這兩部作品都獲得了國際大獎，曾經在荷蘭等多個國家成為暢銷書。
本書顛覆了關于體育運動的主流觀念，語言辛辣、詼諧。也提供新的視角讓人們理性審視狂熱的體育運動
目錄信息
第一章 夢想與現實
第二章 身體文化
第三章 面包加競技
第四章 引擎
第五章 假象甚于存在
第六章 畸形人
第七章 健康！
第八章 血統記錄簿
第九章 作為與不作為
第十章“思考運動”
參考資料 >
荷蘭作家之米達斯·德克斯.大佳網.2016-07-08