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《莫讓年華付水流》這首歌是紀錄片《莫讓年華付水流》的主題歌，這首歌曲由陳光忠作詞金復載作曲并由王潔實演唱。
歌詞
啊 年輕的朋友
青春的腳步
似可停云水流
生活的道路
靠我們探求 探求
莫嘆息 莫停留
莫嘆息 莫停留
撥動那含情的琴弦
揚起那希望的風帆
趁風華正茂
莫讓年華付水流
付水流 付水流
莫讓年華付水流
啊 年輕的朋友
青春的心愿
在太空遨游
青春的旋律
為你響在心頭 心頭
要思考 要奮斗
要思考 要奮斗
攀登那巍峨的山峰
穿過那茫茫的叢林
迎陽光燦爛
莫讓年華付水流
付水流 付水流
莫讓年華付水流
莫嘆息 莫停留
要思考 要奮斗
背景
著名紀錄片導演陳光忠拍攝的紀錄片《莫讓年華付水流》和《美的三部曲》（《美的心愿》《美的旋律》《美的呼喚》）在80年代初期，曾經鼓勵一代青年人奮發向上。
《莫讓年華付水流》獲1982年第二屆中國電影金雞獎最佳紀錄片獎。
該歌曲即為《莫讓年華付水流》這篇紀錄片的主題曲。
參考資料 >
《莫讓年華付水流》 - 王潔實&謝莉斯.酷我.2015-02-04
陳光忠紀錄片系列.CCTV網.2015-02-04