自由式滑雪U型場地技巧（Freeski Halfpipe），自由式滑雪項(xiàng)目的小項(xiàng)之一，是運(yùn)動員從傾斜的半圓筒形（U型滑道）斜坡往下滑，并展現(xiàn)跳躍、回轉(zhuǎn)等空中技巧的項(xiàng)目，也是冬季奧林匹克運(yùn)動會正式項(xiàng)目。
自由式滑雪U型場地源于20世紀(jì)70年代美國亞利桑那州滑板愛好者對調(diào)水管道的改造。20世紀(jì)80年代后，U型場地的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，由兩側(cè)凹面斜坡即四分之一管和中間更寬闊的平坦底部組成。到了20世紀(jì)90年代末至21世紀(jì)初，該場地的設(shè)計(jì)類似于一個(gè)大寫字母“U”。自由式滑雪U型場地技巧項(xiàng)目于2010年6月被國際滑雪聯(lián)合會正式認(rèn)可，又在2011年4月通過國際奧林匹克委員會的審核，最終于2014年在2014年索契冬季奧運(yùn)會上成為冬奧會正式項(xiàng)目。2016年4月，中國組建中國自由式滑雪U型場地隊(duì)。2017-18賽季自由式滑雪U型場地世界杯，張可欣在賽季總積分榜上排在第三位。2019年，在世錦賽上，李方慧和張可欣分別獲得第5名和第8名，這是中國選手首次在世錦賽該項(xiàng)目上躋身前八。在2021-22賽季中，谷愛凌在fis單板滑雪和自由式滑雪U型場地技巧世界杯的四站比賽中全部奪冠，獲得象征著賽季總冠軍的水晶球。在2022年北京冬季奧運(yùn)會上，谷愛凌奪得自由式滑雪女子U型場地技巧金牌，新西蘭選手尼科·波蒂奧斯奪得該項(xiàng)目男子組冠軍。2025年12月6日，在雪盟滑雪賽自由式滑雪U型場地技巧比賽中，谷愛凌、張可欣、李方慧包攬女子組冠亞季軍。2026年2月22日，中國選手谷愛凌、李方慧包攬米蘭冬季奧林匹克運(yùn)動會自由式滑雪女子U型場地技巧金銀牌。
自由式滑雪U型場地技巧設(shè)有男女兩個(gè)小項(xiàng)。自由式滑雪U型場地技巧的U型池長度為160米、寬度為18至20米、雪槽深6.5米，選手需要在池壁兩側(cè)躍至空中，完成動作。裁判根據(jù)動作難度、騰空高度、技術(shù)多樣性和完成質(zhì)量進(jìn)行綜合評分。滿分為100分，裁判打分的平均值即為選手最終得分。比賽中，每位選手可完成2輪滑行表演，取兩輪中的最高分確定最終排名。
發(fā)展歷史
自由式滑雪U型場地源于20世紀(jì)70年代美國亞利桑那州滑板愛好者對調(diào)水管道的改造。20世紀(jì)80年代后，U型場地的結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，由兩側(cè)凹面斜坡即四分之一管和中間更寬闊的平坦底部組成。到了20世紀(jì)90年代末至21世紀(jì)初，該場地的設(shè)計(jì)類似于一個(gè)大寫字母“U”。自由式滑雪U型場地技巧項(xiàng)目于2010年6月被國際滑雪聯(lián)合會正式認(rèn)可，又在2011年4月通過國際奧林匹克委員會的審核，最終于2014年在索契冬季奧林匹克運(yùn)動會上成為冬奧會正式項(xiàng)目。
2016年4月，中國組建中國自由式滑雪U型場地隊(duì)。2017-18賽季自由式滑雪U型場地世界杯，張可欣在賽季總積分榜上排在第三位。2018年，她在世青賽奪得季軍，在2018年平昌冬季奧運(yùn)會完成冬奧會首秀，且進(jìn)入決賽，最終獲得第9名。2019年，在世錦賽上，李芳慧和張可欣分別獲得第5名和第8名，這是中國選手首次在世錦賽該項(xiàng)目上躋身前八。2020年，在冬季青年奧林匹克運(yùn)動會上，谷愛凌和李方慧分別奪得金牌和銀牌。在2021-22賽季中，谷愛凌在fis單板滑雪和自由式滑雪U型場地技巧世界杯的四站比賽中全部奪冠，獲得象征著賽季總冠軍的水晶球。
在2022年北京冬季奧運(yùn)會上，谷愛凌奪得自由式滑雪女子U型場地技巧金牌，李慧芳和張可欣分別取得第5名和第7名；男子組方面，新西蘭選手尼科·波蒂奧斯奪得冠軍，中國選手毛秉強(qiáng)取得第14名，刷新中國選手參加該項(xiàng)目的冬季奧林匹克運(yùn)動會最好成績。2024年9月，谷愛凌和張可欣包攬國際雪聯(lián)單板滑雪和自由式滑雪U型場地技巧世界杯新西蘭卡德羅納站自由式滑雪女子U型場地技巧冠亞軍。12月，在2024-25賽季fis單板滑雪和自由式滑雪U型場地技巧世界杯崇禮站，谷愛凌和李芳慧包攬自由式滑雪女子U型場地技巧冠亞軍。
2025年11月26日，國際大學(xué)生體育聯(lián)合會主席雷諾·艾德宣布，長春市成功申辦2027第33屆世界大學(xué)生冬季運(yùn)動會。其中自由式滑雪U型場地技巧作為比賽項(xiàng)目之一，計(jì)劃在吉林市分賽區(qū)承辦。12月6日，在雪盟滑雪賽自由式滑雪U型場地技巧比賽中，谷愛凌、張可欣、李方慧包攬女子組冠亞季軍。12月13日，在2025-26賽季fis自由式滑雪U型場地技巧世界杯崇禮云頂站女子組決賽中，谷愛凌憑借第二輪滑出的91.75分，成功奪得該賽季個(gè)人首個(gè)世界杯冠軍。在該站比賽中，張可欣獲得第五名，李芳慧取得第九名。
2026年1月11日，在2025-26賽季國際雪聯(lián)自由式滑雪U型場地技巧世界杯美國阿斯本站女子組決賽中，李方慧獲得金牌，這是她該賽季首次站上世界杯分站賽領(lǐng)獎臺。另一位中國選手張可欣獲得銅牌。2月22日，米蘭冬季奧林匹克運(yùn)動會自由式滑雪女子U型場地技巧決賽，中國選手谷愛凌以94.75的成績獲得金牌，中國選手李方慧以93.00的成績獲得銀牌。
項(xiàng)目分類
自由式滑雪U型場地技巧是自由式滑雪項(xiàng)目的小項(xiàng)之一，是運(yùn)動員從傾斜的半圓筒形（U型滑道）斜坡往下滑，并展現(xiàn)跳躍、回轉(zhuǎn)等空中技巧的項(xiàng)目，也是冬奧會正式項(xiàng)目。在2026年米蘭冬奧會上，該項(xiàng)目設(shè)有男女兩個(gè)小項(xiàng)。
場地設(shè)施
自由式滑雪U型場地技巧的U型池長度為160米、寬度為18至20米、雪槽深6.5米。不過，在冬季奧林匹克運(yùn)動會賽場上，該場地的規(guī)格并不是固定值，所用U型雪槽的長度為150至170米，寬度為19至22米，槽的深度為6.7米，坡度為17至18度。
裝備器材
滑雪板
滑雪板必須堅(jiān)固耐用，除安裝脫落器外，雪上技巧和空中技巧還必須安裝停速器或止滑器。滑雪板的長度根據(jù)項(xiàng)目、場地以及運(yùn)動員本人技術(shù)水平、技術(shù)特點(diǎn)等來決定。
自由式滑雪比賽對男、女滑雪板有不同的要求：男運(yùn)動員的滑雪板長度不低于190厘米，女運(yùn)動員的滑雪板長度不低于180厘米。
滑雪杖
滑雪杖由握革、握把、杖桿、雪輪、杖尖組成。握革可套在手腕上，使滑雪杖不易脫落；雪輪是防止滑雪杖插入雪里過深；杖尖有在雪面上固定支撐點(diǎn)的作用。
滑雪服
自由式滑雪各項(xiàng)目不允許穿緊身連身服。身體保護(hù)用具必須穿在身上，不允許用帶子、固定裝置或其他方法固定。滑雪服要具備一定的彈性和防水、防風(fēng)功能，應(yīng)選擇可循環(huán)利用、方便清洗的材料。
滑雪靴
滑雪靴的外殼較硬，上面鑲嵌有調(diào)整角度和寬度的夾子，內(nèi)靴較緊，可以保護(hù)腳不受傷害。滑雪靴穿上之后可以將腳踝及小腿下部緊緊裹住，使運(yùn)動員的腳與鞋固定成一個(gè)整體。
滑雪頭盔
頭盔可以保護(hù)頭部不受傷害，為保證安全，運(yùn)動員在滑雪時(shí)必須佩戴頭盔；同時(shí)，運(yùn)動員在滑雪過程中頭部會散發(fā)大量的熱量，因此需要佩戴透氣保暖的頭盔。
滑雪手套
為保證運(yùn)動員手指靈活運(yùn)動，滑雪手套需五指分開。手腕口有可調(diào)節(jié)松緊的帶子，方便使用者根據(jù)自己手部的情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。
滑雪鏡
滑雪鏡是雪上運(yùn)動項(xiàng)目中保護(hù)眼睛的必備品。雪鏡的鏡片從形狀上可分為柱面鏡和球面鏡兩大類。相對于柱面鏡，球面鏡視野更加開闊，防霧效果更好。
比賽規(guī)則
選手需要在池壁兩側(cè)躍至空中，完成動作。裁判根據(jù)動作難度、騰空高度、技術(shù)多樣性和完成質(zhì)量進(jìn)行綜合評分。滿分為100分，裁判打分的平均值即為選手最終得分。比賽中，每位選手可完成2輪滑行表演，取兩輪中的最高分確定最終排名。
評分體系包含六個(gè)維度：
扣分細(xì)節(jié)：
技術(shù)特點(diǎn)
主要技術(shù)動作包含三個(gè)層級：
選手使用雙板配合雪杖完成動作，相比單板滑雪具備更大的身體自由度，截止2024年賽季，最高難度動作已達(dá)到1440度轉(zhuǎn)體。
以上內(nèi)容參考文獻(xiàn)
重要賽事
冬奧會
2014年，在2014年索契冬季奧運(yùn)會上，自由式滑雪U型場地技巧首次在冬奧會上亮相。
世錦賽
2019年，在世錦賽上，李芳慧和張可欣分別獲得第5名和第8名，這是中國選手首次在世錦賽該項(xiàng)目上躋身前八。
世界杯
自由式滑雪U型場地技巧項(xiàng)目于2010年6月被國際滑雪聯(lián)合會正式認(rèn)可。
中華人民共和國冬季運(yùn)動會
全國性冬季綜合性運(yùn)動會，每四年舉辦一次，1959年2月，第一屆全國冬季運(yùn)動會在沈陽市和吉林市舉行。
代表運(yùn)動員
谷愛凌
谷愛凌是中國女子自由式滑雪運(yùn)動員，她在2020年青冬季奧林匹克運(yùn)動會上奪得自由式滑雪U型場地技巧金牌，在2022年北京冬季奧運(yùn)會自由式滑雪U型場地技巧比賽中摘金。2026年2月22日，谷愛凌獲米蘭冬奧會自由式滑雪女子U型場地技巧金牌。
尼科·波蒂奧斯
尼科·波蒂奧斯是新西蘭男子自由式滑雪運(yùn)動員，他在2022年北京冬奧會上奪得自由式滑雪男子U型場地技巧金牌。
組織機(jī)構(gòu)
國際滑雪聯(lián)合會
單板滑雪的最高組織機(jī)構(gòu)為國際滑雪聯(lián)合會，成立于1924年的首屆冬季奧林匹克運(yùn)動會期間，總部設(shè)在瑞士伯爾尼。
中國滑雪協(xié)會
自由式滑雪運(yùn)動在中國最高組織機(jī)構(gòu)為中國滑雪協(xié)會，總部設(shè)在北京。
參考資料 >
自由式滑雪1.張家口市體育局.2023-06-06
圖解北京冬奧項(xiàng)目③——追求自由與刺激的“自由式滑雪.環(huán)球網(wǎng)百家號.2023-06-06
Freestyle skiing.olympics.2026-01-22
冬奧，你知道嗎|自由式滑雪U型場地，中國不止一個(gè)谷愛凌.澎湃新聞.2024-02-04
熱詞｜Halfpipe/U型場地技巧.百家號.2026-01-22
亞冬會雪上項(xiàng)目科普——自由式滑雪U型場地技巧.微信公眾號.2026-01-22
國家體育總局冬季運(yùn)動管理中心.國家體育總局.2026-01-22
自由式滑雪U型場地世界杯三人進(jìn)決賽——中國女將力爭冬奧突破.國家體育總局.2026-01-22
自由式滑雪女子U型場地技巧決賽:谷愛凌輕松摘金 2金1銀創(chuàng)歷史.奧林匹克.2024-02-04
北京冬奧會 | 自由式滑雪男子U型場地技巧 新西蘭選手奪冠.光明網(wǎng).2026-01-22
谷愛凌領(lǐng)銜 中國隊(duì)包攬雪盟自由式滑雪U池女子前三.百家號.2026-01-22
自由式滑雪女子U型場地技巧.olympics.2026-02-22
【#自由式滑雪U型場地技巧的知識點(diǎn)# 網(wǎng)友：“看懂后覺得谷愛凌更厲害啦”！】.新浪微博.2026-01-22
毛秉強(qiáng)自由式滑雪U型場地資格賽排名第14 創(chuàng)中國男子選手冬奧會最佳成績.百家號.2026-01-22
U型場地技巧世界杯崇禮站——中國選手“滑”出1金2銀.國家體育總局.2026-01-22
長春市成功申辦2027年第33屆世界大冬會.百家號.2026-01-22
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U型場地技巧世界杯阿斯本站：李方慧摘金 張可欣奪銅.百家號.2026-01-22
第五金！谷愛凌、李方慧包攬自由式滑雪女子U型場地技巧金銀牌.央視新聞-今日頭條.2026-02-22
#北京冬奧會# 【#自由式滑雪U型場地技巧的知識點(diǎn)# .新浪微博.2026-01-22
了解“十四冬”：認(rèn)識全國冬季運(yùn)動會.百家號.2026-01-13
冰雪為媒結(jié)緣“雙奧之城”——國際滑雪聯(lián)合會北京代表處.北京市人民政府外事辦公室.2023-05-19
【亞冬小科普】自由式滑雪.微信公眾號.2026-01-16