鄧丹，女，重慶人，被譽為中國花毽第一人。
主要成就
2015年7月，被譽為中國花毽第一人的重慶姑娘鄧丹，完成了一個“壯舉”：她登上了花毽的教科書。即將在2015年9月份正式出版的《花毽教程教材》，就是鄧丹一手編制 的，里邊的教學示范插圖，也都是她本人，而這本書，將作為中小學花毽課的教材。
人物印象
教材中，鄧丹穿著紫色背心和黑色褲子，一個黃色的毽球在腳上，顯得非常優美，雙臂時而張開，時而合攏，一個毽球在她腳下，像是一個會跳動的精靈。
以鄧丹的能力，編排一套花毽的動作是非常輕松的，不過，這次編制教科書，她卻費了不少周折，前前后后花了差不多一年時間。“經過了反復的比較、對照，初 稿之后是審稿，讓教育專家提意見，然后再修改完善。”鄧丹說，手稿已經完成，就等9月份出版了。“這次《花毽教程教材》，將針對全國學校發行”。
為了這個教材，鄧丹經常熬夜，“有一個動作叫‘纏繞’，比較復雜，難度也不小，因為只能用一張圖示范，我開始想的是使用結束動作作為示范，后來一想，開 始動作大家更能夠接受。”像這樣的反復對比，幾乎每一個示范圖，都需要考慮很久。全書，一共有30張圖片，都取自于鄧丹本人，“只要能夠讓更多人練習，一 切辛苦都是值得的。”
社會活動
2020年6月16日，中國奧委會發布活動海報，鄧丹將于6月23日參加中國奧委會發起的“保持強大”中國奧運會選手在線加油會。
獲得榮譽
2021年9月2日，被國家體育總局授予“2017-2020年度全國群眾體育先進個人”稱號。
參考資料 >
中國花毽女神登教科書 貝克漢姆曾拜師踢毽(圖).新浪網.2015-07-15
6·23奧林匹克日，姚明等領銜為中國奧運選手加油.新京報.2020-06-17
體育總局關于表彰2017-2020年度全國群眾體育先進單位和先進個人的決定.國家體育總局群眾體育司.2021-11-09