必威电竞|足球世界杯竞猜平台

紅棗粽子
來源:互聯網

紅棗粽子是一道傳統的美味吃食,是由糯米、小棗粽葉等食材制成的食品。做法簡單,營養健康。

做法

做法一

用料

詳細步驟

做法二

用料

詳細步驟

做法三

用料

詳細步驟

紅棗粽子:棗含有蛋白質、脂肪、糖類、礦物質、維生素ABC,還含有蘆丁

制作材料:糯米500克,小棗150克,粽葉40張。

做法:1.糯米洗凈,浸泡12小時,瀝水待用。粽葉浸泡1個小時。

2.大棗洗凈去核,用水泡軟。

3.兩張粽葉錯開,前端折成袋狀,裝入7分滿的米和棗,包好,用線繩捆好。

4.深底鍋內放水煮開,將粽子放入鍋內,用中火煮2個小時,至熟爛為止。食用時,可根據自己的喜好,加些蜂蜜食用更佳。

參考資料 >

生活家百科家居網