周繼紅,1969年3月20日出生于湖南,中國舉重教練員,效力于中國女子舉重隊,湖南省舉重運動管理中心女子舉重隊教練。
她1984年開始練習舉重,1986年省運會上拿下亞軍,1987年成為湖南省舉重隊的第一批隊員。1991年,因為嚴重的腰傷退役。1999年,到湖南省舉重隊做女隊教練,開啟了執教生涯。
周繼紅在2005年、2009年、2014年、2016分別被評為湖南省先進工作者。2019年12月30日,周繼紅被評選為“優秀運動隊教練員標兵”。2023年,湖南省體育局授予周繼紅“2022年度優秀教練員”稱號。
人物經歷
早年經歷
在吉首市第一中學讀高一時,周繼紅練習的是田徑項目,啟蒙教練看到她的力量,勸說她去練舉重。當時才15歲的她對舉重并不了解,因為教練說:“如果能在省里舉重比賽拿到前三名,就能保送進大學”,她有點心動,但是父母不同意,周繼紅只好悄悄地跟著老師學舉重。
運動生涯
1984年周繼紅開始練習舉重,在1986年省運會上拿下亞軍,1987年成為省舉重隊第一批隊員。
1991年,因為嚴重的腰傷選擇退役,去了長沙市體育學校讀書,她一有空閑就回湖南省隊“打雜”。
教練經歷
1999年,湖南省舉重隊需要女隊教練,周繼紅自此她開啟了執教生涯。2012年7月10日,周繼紅擔任倫敦奧運會中國體育代表團中國國家舉重隊教練。
2016年7月18日,里約奧運會中國體育代表團成立,周繼紅擔任舉重項目教練。2017年第13屆全運會上,中國女子舉重隊教練周繼紅,帶領的湖南女子舉重隊向艷梅、侯志慧、廖秋云奪得3塊金牌。
2018至2019年期間,她所帶運動員侯志慧獲得舉重世界杯女子49公斤級抓、挺、總三項冠軍,破抓舉、總成績兩項世界紀錄;亞洲舉重錦標賽女子49公斤級抓、挺、總三項冠軍;世界舉重錦標賽,抓舉冠軍。廖秋云獲得舉重世界杯女子55公斤級挺舉、總成績兩項冠軍;亞洲錦標賽女子55公斤級抓、挺、總三項冠軍;世界舉重錦標賽女子55公斤級挺舉、總成績冠軍,破挺舉世界紀錄。
個人生活
周繼紅認為對自己的丈夫、父母、女兒可能都沒有盡到應盡的責任,可任何事情都是有舍有得。她既然選擇了投身舉重事業,也熱愛這一事業,那么就必然會犧牲自己的生活。
周繼紅剛當教練的時候,女兒只有2歲,訓練繁重,她只得選擇將女兒托付給家人看管,有時也會惹來女兒的“抱怨”。女兒上學后,周繼紅甚至還受過老師的批評,原因是她連開家長會的時間都沒有。
人才培養
周繼紅為湖南省舉重帶了3代運動員。第一代是以王明娟和李萍為代表,王明娟也是全國首位女子大滿貫得主,她獲得了2012年倫敦奧運會金牌、2007年世界杯冠軍、2009年中華人民共和國全國運動會冠軍等;李萍也先后獲得過中華人民共和國第十屆運動會女子53公斤級冠軍、2005年和2007年世界舉重錦標賽冠軍、2006年多哈亞運會冠軍等。第二代是在2017中華人民共和國第十三屆運動會上成就大滿貫的向艷梅等人,第三代則是今年冒頭的全運會冠軍侯志慧、廖秋云等運動員。
2017年第13屆全運會上,中國女子舉重隊教練周繼紅,帶領的湖南女子舉重隊向艷梅、侯志慧、廖秋云勇奪了3塊金牌。
社會活動
2017年8月中旬,由湖南省婦聯舉辦的2017年湖南省尋找“最美湘女”活動正式啟動。周繼紅成為30名候選人中體育界的唯一提名者。
榮譽獎項
人物評價
周繼紅不僅是一名優秀的教練員也是一名優秀共產黨員。(紅網評)
參考資料 >
“最美湘女”周繼紅:唯一帶出兩個大滿貫的舉重教練.百家號.2023-12-03
體育湘軍宣講團“四進”活動 | 周繼紅:天道酬勤,是成功的必經之路.紅網時刻.2023-12-03
巾幗主帥的“小心思”.湖南省體育局.2023-12-03
省體育局評選2019年“優秀運動隊運動員、教練員標兵”.百家號.2023-12-03
湖南省體育局表彰2022年度優秀運動員、教練員.今日頭條.2023-02-03
湖南女子舉重隊全運會連奪3金 最大的功臣竟是她.鳳網.2023-12-03
倫敦奧運中國舉重隊名單公布 湖南籍王明娟入選.新浪湖南.2023-12-03
2016奧運會中國代表團成立 中國軍團派出十大名將.搜狐網.2023-11-01
鳳眼看全運.新浪微博.2023-12-03
省體育局“優秀運動隊教練員標兵”候選人系列報道之四:周繼紅 巾幗主帥 為我省舉重事業添磚加瓦.新湖南.2023-12-03
2016體壇風云人物年度最佳教練員獎候選人:周繼紅.央視網.2023-12-03
體壇風云人物最佳教練候選:李永波井村等26人入圍.新浪體育.2023-12-03