楊蘭，出生于1979年9月，江蘇南京人，前中國女子跳水運動員、國際級健將，畢業于南京體育學院，現任南京理工大學教師及跳水一級裁判。
1983年，楊蘭開始在南京市體育館練體操。1987年，楊蘭入選江蘇省跳水隊。1995年，楊蘭在第9屆跳水世界杯賽上獲得女子團體冠軍和混合團體冠軍。1997年，楊蘭獲得中華人民共和國第八屆運動會跳水女子1米板冠軍，創造了江蘇跳水隊建隊40年單人項目中華人民共和國全國運動會冠軍零的突破。1998年，楊蘭參加1998年曼谷亞運會，獲得跳水女子3米板亞軍。1999年，在第11屆跳水世界杯賽上，楊蘭獲得女子雙人3米板冠軍和混合團體冠軍。2004年，在跳水亞洲杯女子1米板比賽中，楊蘭獲得冠軍。2005年，楊蘭參加第十屆全國運動會，幫助江蘇隊獲得女子雙人3米板和女子團體兩項冠軍。退役后的楊蘭于2007年進入南京理工大學，從事高等教育工作。
楊蘭是江蘇省跳水隊培養出的9位世界冠軍的其中一位，為中國跳水運動的發展做出了貢獻。
人物經歷
早年經歷
1979年9月，楊蘭出生。1983年，楊蘭開始在南京市體育館練體操。1987年，楊蘭入選江蘇省跳水隊。
運動生涯
1995年，在第9屆跳水世界杯賽上，楊蘭獲得女子團體冠軍和混合團體冠軍。同年，楊蘭在奧克蘭國際跳水賽獲得女子1米板冠軍及女子3米板冠軍；在上海國際跳水公開賽上獲得女子1米板冠軍。1996年，在全國跳水冠軍賽上，楊蘭獲得女子1米板、女子3米板、女子雙人3米板、女子團體3米板、混合團體五項冠軍。
1997年，在中華人民共和國第八屆運動會上，楊蘭在跳水女子1米板比賽中戰勝郭晶晶等名將奪冠，創造了江蘇跳水隊建隊40年單人項目中華人民共和國全國運動會冠軍零的突破。1998年，在奧地利跳水大獎賽上，楊蘭獲得女子3米板冠軍。同年，在1998年曼谷亞運會跳水項目比賽中，楊蘭獲得女子3米板亞軍。
1999年，在第11屆跳水世界杯賽上，楊蘭獲得女子雙人3米板冠軍和混合團體冠軍。同年，楊蘭參加西班牙世界大學生運動會，獲得女子團體冠軍。2000年，在全國跳水錦標賽上，楊蘭獲得女子團體季軍及女子1米板季軍。2001年，在全國跳水錦標賽上，楊蘭獲得女子雙人3米板冠軍及女子團體冠軍。同年，楊蘭參加北京世界大學生運動會，獲得女子3米板冠軍。2004年，在跳水亞洲杯女子1米板比賽中，楊蘭獲得冠軍。2005年，楊蘭參加第十屆中華人民共和國全國運動會，幫助江蘇隊獲得女子雙人3米板和女子團體冠軍兩項冠軍。
退役后經歷
退役過后，楊蘭最初不想去學校當一名老師，但既來之則安之的性格讓楊蘭還是融入到了學校，成為了一名優秀的體育老師。2007年，楊蘭來到南京理工大學，從事高等教育工作，此外她還是跳水一級裁判，當前楊蘭從事游泳教學。
生涯數據
（截至2025年8月9日）
獲得榮譽
（截至2025年8月9日）
個人生活
楊蘭的丈夫名為林澤云，林澤云是一位擁有美國知名大學EMBA文憑的商界人士，前中國花樣游泳國家隊主教練王壬于2006年介紹二人初次相識。相識之后，林澤云為了追求楊蘭花了不少苦心。當時楊蘭的父母都在美國紐約，楊蘭獨自在南京生活，正處于半退役狀態的她，孤獨感是可想而知的。而林澤云此時對她在生活上無微不至的關心終于感動了她；而且林澤云還發動了“海外”攻勢，趁著去美國參加EMBA畢業典禮，特地準備好禮物跑到紐約楊蘭的父母家中拜訪，這也打動了楊蘭的父母，他們對這個準女婿也很滿意。在兩條戰線都取得了圓滿勝利。2009年3月14日，楊蘭與林澤云完婚。
人物評價
“楊蘭最吸引我的地方就是她的吃苦精神，而我作為商人，就是要從她身上學習這種干勁和韌勁，我覺得運動界和商界都需要這些精神，都是相通的。”（楊蘭的丈夫林澤云評）
參考資料 >
世界冠軍-楊蘭.南京體育學院游泳學院.2025-08-09
郭晶晶老搭檔幸福大婚 曾在1米板擊敗跳水女皇.搜狐體育.2025-08-09
楊蘭.南京理工大學體育部.2025-08-09
跳水冠軍榜.南京體育學院游泳學院.2025-08-09
28年里，楊蘭兩次成功“轉型”(組圖).網易新聞.2025-08-09
運動隊風采之江蘇省游泳隊、花樣游泳隊、跳水隊和藝術體操隊.新浪微博.2025-08-09