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花旗參片烏雞湯
來源:互聯(lián)網(wǎng)

1、烏雞洗干凈后切去雞頭和PG;2、紅棗4粒,枸杞子20粒左右,花期參片十幾片,參須幾條; 1、如果不喜歡花旗參味道的朋友可以不放,只放紅棗、姜片、枸杞子煲味道一樣很好; 3、烏雞湯很清甜,調(diào)味就放一點(diǎn)鹽就可以啦;

基本信息

菜名:花旗參片烏雞湯

菜系:全部

特點(diǎn):多喝一些補(bǔ)而不燥,強(qiáng)身健體的湯水

原料

烏雞1只(約800克)、紅棗4粒、枸杞子20粒左右、花期參片十幾片、參須幾條。

制作過程

1、烏雞洗干凈后切去雞頭和PG;2、紅棗4粒,枸杞子20粒左右,花期參片十幾片,參須幾條;

3、烏雞斬成6塊,生姜一塊拍扁

4、把所有材料放進(jìn)鍋里,加足清水,大火煮開10分鐘后小火煮 1個(gè)半小時(shí),放鹽調(diào)味就可以啦。

依依經(jīng)驗(yàn)分享

1、如果不喜歡花旗參味道的朋友可以不放,只放紅棗、姜片、枸杞子煲味道一樣很好;

2、紅棗最后先去核再煲,我們廣東人的說法是紅棗的核是上火的,如果買沒核的紅棗就更方便了;

3、烏雞湯很清甜,調(diào)味就放一點(diǎn)鹽就可以啦;

4、煲湯要一次加足水,中途再加水的話,味道和營養(yǎng)都會(huì)大打折扣。

參考資料 >

生活家百科家居網(wǎng)