炸魚條是一道由青魚、小麥面粉、雞蛋等做成的美食。
主料:青魚300克,調(diào)料:小麥面粉30克,雞蛋75克,面包屑30克,植物油40克,胡椒粉1克,鹽2克
1.青魚宰殺干凈后,將魚肉切成2厘米寬、5厘米長的條,放精鹽和胡椒面拌勻腌10分鐘。
2.雞蛋磕入碗內(nèi)打勻。
3.炒鍋燒熱,倒入油,待油熱改用中火,將拌好料的魚條沾上面粉,再沾上打勻的雞蛋糊,最后沾上面包渣后放熱油鍋中炸至焦黃色,出鍋裝盤即成。
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