海子溝是四姑娘山的重要組成部分，海子溝全長19.2千米，面積126.48平方千米，鍋莊坪開始到海子溝尾地勢如一條巨龍，故當地人又稱為“龍抬頭”。

海子溝是四姑娘山核心景區，深受徒步登山愛好者的喜愛，其中四姑娘山大峰攀登、二峰攀登均會經過海子溝，每年溝內都會舉行盛大的朝山會，以祈風調雨順。溝內有花海子、浮海、藍海等十多個高山湖泊，湖水清澈見底。

溝內有花海子、浮海、藍海等十多個高山湖泊，湖水清澈見底。這里保留了很多無鱗的遠古魚類，成為今天人們了解這塊土地的活化石。站在晶瑩的海子邊，看高原赤麻鴨在水面飛翔，聽空山鳥語婉轉的啼鳴，使人產生無盡空靈的冥想

旺季（04月01日~11月30日）：60.00元 淡季（12月01日~03月30日）：40.00元

海子溝門票35元/人

行程如下：長坪村至鍋莊坪約3千米，鍋莊坪至老牛園子8千米，老牛園子至大海子2千米，大海子至花海子2千米，花海子至雙海子8千米。

租用帳篷、睡袋約50元/人

參考資料 >

【海子溝】——翻山越嶺只為你而來.www.sgns.cn.2025-03-15

速度擴散！本周末四川一大波景區免門票！錯過等一年！.澎湃新聞.2025-03-15

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